|
Hotstonemassage is zoals de naam al aangeeft, een massage met warme stenen. Deze massage techniek is niet nieuw, maar was al bekend bij de oude Griekse beschaving, de Romeinen en Indianen. De Grieken en Romeinen gebruikten al verwarmde stenen in de badhuizen en behandelruimten (palaestra's). Men gebruikte de massage techniek bij spierpijn en blessures van de atleten en gladiatoren. De Indianen geloven dat de stenen zijn gevormd door de vier elementen: aarde, wind,water & vuur, en hier hun krachten aan ontlenen. Door de vulkanische oorsprong van de stenen (lava steen), bevatten deze een hoog gehalte aan ijzer & magnesium en houden daardoor de warmte langer vast dan gewone stenen. Volgens de Indianen werken de stenen ontgiftend, ontspannend en hebben een sterke magnetische kracht waardoor er nieuwe energie aan het lichaam wordt afgegeven. Inmiddels heeft de hotstone techniek zijn herintrede gedaan in de westerse samenleving, en worden deze massage technieken gegeven in sauna's, wellnesscentra, massagepraktijken etc.bij deze massage worden de stenen opgewarmd tot een temperatuur van ongeveer 45 graden. De warmte van de stenen geven een diep ontspannende werking in de spieren. De thermodynamica (combinatie van warmte en beweging) maakt dat de massage intensiever in het spierweefsel inwerkt. De warmte afgegeven door de stenen geven een gevoel van geborgenheid. Hotstonemassage is bijzonder aan te raden bij stress, spierproblemen, vermoeidheid, gewrichtsproblemen, enz. Een hotstonemassage is een heerlijk cadeau aan uw zelf, of om te schenken aan een ander.
©2008 palestra kvk 39098889 btw817910669
|